僕の物語を再開”ピカピカの夢を探し求めて”５！！！

どうも～！

久々の投稿です～！ピカピカシリーズ第５弾！！

やってまいりました！！

あのーあたたかい目線で読んでいただけたらと思います。

あれから数日。。。

研修期間の最終日、恩師さんはお休みで

社員さんが教えてくれることに。。。

「え。。。恩師さん休み。。。」とかなりショックでした。

恩師さんっていうほどに僕の中で憧れでかっこいい人だからです。

って言っててもしょうがないww

その社員さんは僕と同い年って聞いてて「まじかー。」と萎えた。

なんだろ、それを聞いただけで。まだ顔を見ていないのにその人と

比較してしまったww

その頃は、引きこもりもあって世間で立派に働いているんだろうなとか

相手は自分の姿を見てどう思うのかな？って変に考えてしまって、、

その日はあまり寝れなかったかな、、、そして翌日、、

睡眠不足の中出勤しました。

「おはようございますー。」とビビりながらあいさつww

と社員さんは「おはよう！」と元気に返してくれました。

「いいスタート切れた！！」とちょっと喜んだ。

研修最終日スタート。

仕事中は「うん、別に問題ない」の一言。

「やった」とうれしいかった。

社員さんはとにかく優しかった。（この時はねww)

恩師さん、社員さんとの僕の物語はここから始まることになる。

人の出会いは大切で。引きこもりからの脱出と安定の生活がほしかった。

ってので、人との出会いが何よりうれしかったんだ。

３か月、人と話してなかったんだもん。そりゃあうれしいよね？

こんな僕と話を聞いてくれて感動だったんだよ。

同い年でしか話せないこともあるしね。

人とのつながりは大切にしたい、それは今でも変わらない気持ち。

これを読んでる読者の方々、僕は応援しています。

変わらずにこのピカピカシリーズを楽しみしてください。

またこの三人の話を第６弾で話したいと思いますー！！

次回もお楽しみに！！

お読みいただきありがとうございました！！！

人は人。

みなさん

あけましておめでとうございます。

2022年もゆっくり投稿していきますので

どうぞよろしくお願いします🥺

タイトルにもありますが

年明けていきなり直球ですが

　　　　　　　　　　　ご自愛くださいww

僕は、ここんところ「人に怒らればかりの

人生だな」ってもうマイナスな気持ちで過ごしています。

職場で理不尽に怒られてターゲットにされたからです、、、

言葉と行動が違いすぎて、その言葉を行動で突き通すなら話はわかるけど口だけってどゆこと？

感情的になってしまう自分がいます。

ここはいまも変わらない僕の悪い癖なんでしょうけど(ToT)

前の職場では

僕のことを利用するだけ利用してキャリアアップの目的で踏み台にされた裏切りに合いました。

このとき、僕はかなり凹みましたね。

「こんなところ、さっさとやめて次行こう。」

って思うんだけど、なかなかね。

時間は掛かったけど。新しい職場に行って

何とかなってる。

仕事ってさ。

生活していくために生きていくために

お金を稼ぐこと。これはわかる。

その他に生きがいってのが必要だよね。

生きがいとは

なにか？は自分で見つけるしかない。

みんな、

この世界は人が生きている。

人と人。だから

何かは絶対起きる。

日々生きていく中で。

ゆっくりゆっくり進めばいいってこと。

結局はこの言葉に頼っちゃうけどww

とりあえず、また近々投稿しまーす！

■

どうもどうも〜(^^)

めっちゃ久々に投稿する〜(°▽°)

よろしくお願いします(°▽°)(°▽°)(°▽°)

僕は先日、同じ痛みを持っている集まりに行ってきました。彼女同席のもと。

きっかけは前回の投稿した内容と関わるんだけど、自分は変わらなくちゃいけないと思ったんだ。

考えて考えてきた結果、自分は発達障害を持っている。

日々波があって不安があって、結局は自分が自分ってなっていた。こんな自分と似たような痛みを

持っている人たちの話を聞きたいと思って、、、

彼女に相談したら「いいと思うよ」って言われて

今回2回目の参加で、彼女にも来てもらいたいと頼みこんで来てもらっちゃったw

その集まりの内容は伝えられないんだけど、

行ってみての感想は

やっぱり良かったの喜びMAXw

いや〜〜自分だけではなかったんだと自分を少し受け入れられたことが不思議とある。

相手の話をより感動しめっちゃ理解ができたから。

それは同じ痛みを共有できたから。

まだまだ勉強不足だけど、これからもつながって参加していこうと思う。

ちょっと短いけど、今日はこの辺で〜

いやいや

こんにちは〜(^^)

ちょっと事情って言うのかな？

辞めようか？悩んでいます。

きっかけは、この仕事を二年ちょっとやってきましたが

すごくナイーブな事を言われて「ふざんけんな」と思い、

すごく感情的になって「辞めますわ」って言っちゃったんだよね、、、

でも、それを言ったおかげで心がスッキリしちゃってさ。

転職探しもしてるんだ〜今現在。

僕が普段、仕事ではいじられキャラなんだ！

いじられて笑いをとるみたいなw

なんでもかんでもウケをとろうしちゃってたからさ

自分のラインを超えるいじり対しては、返せんくなって黙ってしまうか病んでしまうか

心の中で感情的になり我慢するって事をしてきた。感情的になって何度か「辞める」って

言ったこともあったんだ〜。

自分の嫌な事を言われたり、いじられたり。

それは今となっては言わないとダメだったんだよね。。

何言おうとしてんだろーなw

今は職場の方々が引き止めて下さってる。

情が湧いちゃってまだ考えてる。。ゆっくり考えるわ。

あえてタイトルはシリーズの続きに題して載せました。

ちょっとまとめられないw

また続きで書きます。見て頂けたらと思います。

今週中に載せます！

こんな時代だからこそ。

みんな笑えていますか？

みんなの現実はどうなっていますか？

良いも悪いことも変わらずですか。どんな一日を過ごしていますか。

僕はこの時代は、悲しみが続いていると思います。

みんなもそう思ってはいませんか？

人は、生きていく中で。どんな道いっても苦しみ悲しみが待っていて、

それを乗り換えて強くなって行くんだと思います。

何ていうか、今は人と人が同じ立場にいる。

今、みんなで乗り越えていくことが。「大切」になってくる。

そこで、こんな時代だからこそ。「笑顔」に前に前に進んで歩いて行かないと

いけないんだと思います。

大笑いは、飛沫感染につながるのでなるべくソーシャルディスタンスを守りつつ、

程々に笑っ、

改めて「笑顔」の意味を考えていこうと思う。

ニコニコした顔が「笑顔」ですが、単なる顔でニコニコしてたらただつくっている

だけの顔でしかない。人には、感じれることができる感情というものがある。

嬉しい、楽しい、悲しいなどある。幸せを感じたら嬉しくて笑顔になる。

友人と遊んで楽しくて笑顔になる。お笑い番組見て面白くて笑って笑顔になる。

これらは、簡単に言うならばすぐに笑顔になれる。

では、悲しみ、悩み、不安、病む。

と言ったことは、すぐに笑顔になれるのか？って言ったらどうだろう？

これらは、時間が解決してくれる事がたくさんある。

何か？きっかけができて元気になり、喜びにつながり、そして笑顔になれるんだ。

今の自分はそう思う。

みんな、笑顔がもたらす効果？って知ってる？

ここからは自分が仕事で学んだ事を書くね。

1、脳の血流が増加するため脳の働きが活性化していく。

2、呼吸は深呼吸や腹式呼吸と同じような状態になるため、心肺機能の向上のもたらし、その結果、体内に酸素がたくさん取り組まれる。そのことで新陳代謝も活発になり、血行促進につながる。

3、笑うと副交感神経が優位になるので、交感神経とのスイッチが頻繁に切り替わることになり、自律神経のバランスが整う。

4、笑うことで筋力アップ。心拍数や血圧が上がり、呼吸が活発となって酸素の消費量も増える。また大笑いするとお腹や頬が痛くなるように、腹筋、横隔膜、などなどをよく動かすので、多少ながらも筋力を鍛えることになる。

5、笑うことで免疫力が高まると言われています。笑うことで脳は幸福感を感じ、幸福感には鎮痛作用があるといわれ、リウマチの人でも炎症を引き起こす物質を減少させるのではないかといわれている。

みんな知ってた？

笑顔のもたらす効果はこんなにもある！とういうこと！

また自分が笑顔になれば、相手も笑顔になる。

今はそれなりにしか笑顔になれないってこともあると思うんだけど、

こんな時代だからこそ！何か？で笑顔になってほしい。

なんか、こんな記事でごめんね。笑顔の事を伝えたくて。

一人でもこの記事を見て笑顔になって頂けたらと思います(^^)

僕の物語を再開“ピカピカの夢を探し求めて”4！！

第三弾から時が大分流れましたね〜〜(^◇^;)

ブログが向いてないんかな？と思ったり、、、そんなマイナスで考えないこと自分😂

っということで、読者がお1人増えましたー！😂😂ありがとうございます😊

たまにしか更新しないので、気長に記事を待って頂けたらと思います！！

また、今はコロナ渦ということもあり感染対策やいろいろと気をつけていかないことが

ありますが気をつけていきましょう(＞人＜;)

ではでは〜

いざ！仕事初日！晴天の青空の中、「いいスタートが切れそうだ。」ってな感じだったんだけど、

仕事先に近づくにつれて足がガクガクしてきてめっちゃ緊張感MAXだった。それは誰でもそうだよねw

仕事先に着いた時、上の方が「おはよう😃」と声をかけてくださり、自分は「お、おおおはようございます！」

ってな感じだったww

今出てきた、「上の方」って人が僕の人生の中で二人目の恩師になる方だ。

ここからは恩師さんと呼びますねw

恩師さんと座学をして、仕事先の方々に挨拶をして初日研修は終わった。

初日が終わっただけで僕はとても嬉しくて気持ちが込み上げてきた。母にも無事に仕事を終えたことを報告。

母も嬉しい感じでいたから、一安心。

僕が勤めて先なる職業が「宅配ドライバー」です。主にネットスーパーというもの。

物流業界に入るのもこれが初めてだった。

もともと、運転が好きだったからやってみたいなって。

それから研修期間に入って

一生懸命にここから人生を立て直すために毎日毎日必死で過ごした。

恩師さんから研修期間にもルールがあり、達成までに何日か決まってるみたいなこと言われて、「大丈夫かな、、、けっこう不器用だからな」と焦りを感じた。

それが達成できなかったら、仕事が続けられない。あの時はほんと焦りを感じた。なによりもあれだけ引きこもってたし続けられなくなったらまた引きこもりに戻ってしまう辛さがメンタルにきてたから。

一日中、気を抜くことなく地面這いつくばってやっていくうちに無事に達成することができた。恩師さんに「君は大丈夫。やっていける！」と笑顔で言われて、「ふー( ；´Д｀)なんとかなってよかった。」ってホッとした。

個々の能力っていうものを見られるってそれは大切なことだけど、怖いよね。

第三者からみて自分ってどう？見られてるか？気になってしまうし、自信が持てなくなるっていう感じがあるからさ。ど緊張だよね笑

ってまぁ今回はここまで。

次回の続きもお楽しみに！！！

コロナ渦の中で自分を見失わないこと

みなさん‼️

お久しぶりすぎるを投稿します♪(´ε｀ )

タイトルにもあるように、今はコロナ渦の真っ只中。

第二波は徐々に落ち着いてきましたね〜、だからといって油断は禁物です。

季節の変わり目で時期に冬が訪れます。第三波がくるかもと懸念されてい

ところです。みんな感染対策を徹底して気をつけてねm(__)m

また感染だけの問題だけではないことがあるよね。

今やコロナストレス。精神的にキツイし辛い事がたくさんあると思う。

そんな時？いや、どうだろう？

ボクはごくたまにゴミ拾いをします。ごくたまにで申し訳ないんですが、、

ゴミ拾いといっても、自分が仕事とかでやらかした時や崖ぶっちに立たさ

れてる時とかにね。要するに自分を見失うときに。

あとあれだー！自分中心なときにだー！

ここからはゴミ拾いをしてるときを想像してほしいです。

ここにたくさんのゴミがあるよね

それをさっき言った心の状態と重ねてみる

重ね合わせて「あ〜今の自分はこんなにゴミが溜まってるんだ〜」と思う。

シンプルに「あー掃除しよう🧹」ってなるんだ。

ゴミを一つ一つ拾う。そうするとその場所がきれいになる。そして心はきれいに

なると思うんだ。例え小さなゴミでも拾う。そこは小さな場所でもきれいになる。

心の中を表現するのであれば、暗闇の中で小さな場所もそこは光が見える

みたいな？柄にもないことを言ってしまった。

でも、本当にそうなんだ。

心がきれいになる。またここから頑張ってみようかな。と元気にもなる。

またね、道端でゴミ拾いをしててね

こんな小さいことかもしれないないけど、きれいな花に出会う。

たんぽぽに。

こんなゴミが多い場所で一輪の花が咲いている。

この光景を見たときは、もぅ感動だよね。単純だけど「ボクもこの花の

ように生きて行こう。」って。あの時は本当涙が止まらなかったね。

また太陽に向かってニコニコしてる感じやまっすぐ生きているところが感動だったんだ。

なんか結局、話がまとまってないけど。

今の時代は自分を見失うこともよりあると思うので。

心にもゆとりを持って一日過ごしてください。

また次回の投稿をお楽しみに(^ ^)